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Sehr weiche Brötchen ohne Milch

Sehr weiche Brötchen ohne Milch

@annamariachef2.0

Sehr weiche Brötchen ohne Milch und Milchprodukte, ideal zum Frühstück oder als Snack. Perfekt mit Marmelade oder herzhaften Füllungen.

Schwierigkeit: Leicht
Kochen: 20 Min.
Vorbereitung: 30 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anz. Portionen
  • Frische bierhefe15g
  • Weizenmehl type 00450g
  • Manitoba-mehl type 0050g
  • Stevia50g
  • Eier1Einheit
  • Natives olivenöl extra40g
  • Wasser bei raumtemperatur300g

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 5

    Die frische Bierhefe im Wasser auflösen.

  2. SCHRITT 2 VON 5

    Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen, bis ein klebriger Teig entsteht. Einen Esslöffel Weizenmehl Type 00 auf die Oberfläche streuen und 4 Stunden gehen lassen.

  3. SCHRITT 3 VON 5

    Nach dem Gehen die Arbeitsfläche mit weiterem Mehl bestäuben, den Teig in 2 Teile teilen, leicht mit Mehl bearbeiten, vorsichtig ausrollen und die Brötchen in die gewünschte Form bringen.

  4. SCHRITT 4 VON 5

    Vor dem Backen die Oberfläche mit nativem Olivenöl extra bestreichen.

  5. SCHRITT 5 VON 5

    Im vorgeheizten statischen Ofen bei 190°C für 15-20 Minuten backen, je nach Ofen.

Tipps

  • Schüssel

  • Küchenpinsel

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

In einem luftdichten Behälter 2-3 Tage aufbewahren.

Weitere Informationen

Auch geeignet für Menschen mit Laktoseintoleranz.

Herkunft

Italia, Emilia Romagna

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)210,26
Kohlenhydrate (g)35,64
davon Zucker (g)0,86
Fette (g)5,2
davon gesättigte Fettsäuren (g)0,93
Proteine (g)6,89
Ballaststoffe (g)1,2
Verkauf (g)0,01
  • Proteine
    6,89g·14%
  • Kohlenhydrate
    35,64g·73%
  • Fette
    5,2g·11%
  • Fasern
    1,2g·2%