Veganes Bianco Mangiare

Name: Veganes Bianco Mangiare
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Isole Vergini Britanniche
Ingredients: 300 g Sojamilch; 40 g Maisstärke; nach Geschmack Vanille

@easyclarissa

Kategorie: Desserts

Ein einfaches und leichtes veganes Dessert, ohne zusätzlichen Zucker, perfekt für alle, die nach einem gesunden und leckeren Nachtisch suchen.

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: 10 Min.Kochen: 10 Min.

Vorbereitungszeit: 5 Min.Vorbereitung: 5 Min.

Land: Isole Vergini Britanniche

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Zutaten

Anz. Portionen

Sojamilch300g
Maisstärke40g
Vanillenach Geschmack

Vorbereitung Zutaten Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 4
In einem Topf die Sojamilch mit der Maisstärke vermischen, bis eine homogene Masse entsteht.
SCHRITT 2 VON 4
Den Topf bei niedriger Hitze auf den Herd stellen und ständig rühren, bis die Masse eindickt.
SCHRITT 3 VON 4
Die Masse in Förmchen gießen und bei Raumtemperatur abkühlen lassen.
SCHRITT 4 VON 4
Nach dem Abkühlen für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, bevor es serviert wird.

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank maximal 2 Tage aufbewahren.

Weitere Informationen

Kann mit frischen Früchten oder einer Prise ungesüßtem Kakao serviert werden.

Herkunft

Isole Vergini Britanniche

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	66,71
Kohlenhydrate (g)	10,95
davon Zucker (g)	0,89
Fette (g)	1,68
davon gesättigte Fettsäuren (g)	0,19
Proteine (g)	2,6
Verkauf (g)	0,03

Proteine
2,6g·17%
Kohlenhydrate
10,95g·72%
Fette
1,68g·11%
Fasern
0g·0%