Tuduu
Natürliche Pastillen

Natürliche Pastillen

@ricettario-del-benessere

Eine aromatische und gesunde Gewürzmischung, perfekt zum Würzen Ihrer Gerichte.

Schwierigkeit: Leicht
Kochen: 0 Min.
Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anz. Portionen
  • Geschmolzenes kokosöl2Esslöffel
  • Kurkuma1Teelöffel
  • Ingwer1Teelöffel
  • Sternanis1Teelöffel
  • Pfeffer0
  • Agavensirup1Teelöffel

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 3

    2 Esslöffel Kokosöl in der Mikrowelle für 10 Sekunden schmelzen.

  2. SCHRITT 2 VON 3

    In einer Schüssel das Öl mit 1 Teelöffel Kurkuma, 1 Teelöffel Ingwer, 1 Teelöffel Sternanis, 1 Prise Pfeffer und 1 Teelöffel Agavensirup mischen.

  3. SCHRITT 3 VON 3

    Die Mischung in gründlich gewaschene Blister gießen oder, falls nicht vorhanden, 1/2 Teelöffel der Mischung auf Backpapier geben und im Kühlschrank abkühlen lassen.

Tipps

  • Schüssel

  • Löffel

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank aufbewahren

Weitere Informationen

Sie können die Gewürze nach Belieben verwenden. Überprüfen Sie die positiven und negativen Wirkungen, bevor Sie sie verwenden.

Herkunft

Italia

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)472,5
Kohlenhydrate (g)36,16
davon Zucker (g)14,49
Fette (g)36,62
davon gesättigte Fettsäuren (g)28,93
Proteine (g)4,84
Ballaststoffe (g)6,54
  • Proteine
    4,84g·6%
  • Kohlenhydrate
    36,16g·43%
  • Fette
    36,62g·44%
  • Fasern
    6,54g·8%