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Cialde di carote al timo

Cialde di carote al timo

@di_bina_in_meglio
Categoria: Antipasti

Deliziose cialde di carote al timo, facili da preparare e perfette da farcire a piacere o da gustare da sole. Ideali come contorno o snack.

Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 20 minCottura: 20 min
Tempo di preparazione: 15 minPreparazione: 15 min
Paese: Italia
di_bina_in_meglio@di_bina_in_meglio

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Carote medie4unità
  • Mozzarella tagliata a fiammifero2.5unità
  • Parmigiano4cucchiai
  • Uovo1unità
  • Timo fresco o seccoq.b.
  • Pepeq.b.
  • Per il ripieno
  • Spinaciniq.b.
  • Formaggio joccaq.b.
  • Fette di prosciutto arrostoq.b.

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 7

    Sbucciare e grattugiare le carote nei fori larghi.

  2. PASSO 2 DI 7

    In una ciotola mescolare le carote con l'uovo, il timo, il pepe e la mozzarella.

  3. PASSO 3 DI 7

    Preparare una teglia con la carta forno e formare dei dischi con il composto.

  4. PASSO 4 DI 7

    Appiattire per bene e distribuire il parmigiano per renderle più croccanti in cottura.

  5. PASSO 5 DI 7

    Cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi per circa 20 minuti, controllando la cottura.

  6. PASSO 6 DI 7

    Una volta cotte, far intiepidire un poco e piegare prima che si raffreddino completamente.

  7. PASSO 7 DI 7

    Farcire a piacere con spinacini, formaggio Jocca e fette di prosciutto arrosto.

Suggerimenti

  • Grattugia

  • Ciotola

  • Teglia

  • Carta forno

Informazioni generali

Altre informazioni

La quantità di cialde dipenderà dalla grandezza, può variare da 4 a 8 pezzi. Puoi anche spalmare l'impasto in una teglia per ottenere una schiacciata croccante.

Origine

Italia, Lazio

Analisi

Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Energia (kcal)138,13
Carboidrati (g)4,03
di cui Zuccheri (g)4,03
Grassi (g)8,89
di cui Saturi (g)5,1
Proteine (g)9,98
Fibre (g)1,55
Sale (g)0,16
  • Proteine
    9,98g·41%
  • Carboidrati
    4,03g·16%
  • Grassi
    8,89g·36%
  • Fibre
    1,55g·6%

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