Scopri la frittata di fiori di zucca in Air Fryer: un piatto leggero e gustoso con ingredienti selezionati, perfetto per la tradizione italiana. Provala ora!
Lava bene e togli il pistillo ai fiori di zucca dividili in striscioline e mettili in una ciotola.
Aggiungi le uova, il latte, il sale e il pepe mescola bene tutto insieme.
Ricopri di carta forno la tua teglia e versa il composto all'interno.
Inforna in friggitrice ad aria a 180°c per 20 minuti circa.
Italia
| Energia (kcal) | 152 |
| Carboidrati (g) | 9,5 |
| di cui Zuccheri (g) | 9,5 |
| Grassi (g) | 7,91 |
| di cui Saturi (g) | 2,88 |
| Proteine (g) | 11,27 |
| Sale (g) | 0,13 |
