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Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Rotolo di pasta sfoglia1unità
  • Tuorlo d'uovo1unità
  • Latte1ml
  • Crema proteica al cioccolato fondenteq.b.
Lafayette croissant

Lafayette croissant

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Categoria: Lievitati

Facili e veloci, ma davvero gustosi!

Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 15 minCottura: 15 min
Tempo di preparazione: 10 minPreparazione: 10 min
Paese: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 4

    Distendere la pasta sfoglia.

  2. PASSO 2 DI 4

    Tagliare in verticale ed arrotolare le porzioni fatte.

  3. PASSO 3 DI 4

    Spennellare il tuorlo d'uovo con un goccino di latte.

  4. PASSO 4 DI 4

    Sciogliere la crema al cioccolato a bagnomaria.

Informazioni generali

Altre informazioni

Fitchef: @little_fitness_page

Origine

Italia, Lombardia

Analisi

Macronutrienti (100 gr)

Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

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  • Energia (kcal)407,71
    Carboidrati (g)21,33
    di cui Zuccheri (g)0,99
    Grassi (g)31,05
    di cui Saturi (g)13,91
    Proteine (g)11,23
    Fibre (g)1,74
    Sale (g)0,23
    • Proteine
      11,23g·17%
    • Carboidrati
      21,33g·33%
    • Grassi
      31,05g·48%
    • Fibre
      1,74g·3%
    Attenzione
    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
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