Muffin fit limone e fragola

Name: Muffin fit limone e fragola
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 40 g Fiocchi d’avena gusto torta al limone; 100 g Albume d’uovo; 2 g Idrolitina sciolta in pochissima acqua; 2 unità Fragole tagliate a pezzetti; 3 unità Stevia liquida; 4 g Stevia in polvere; q.b. Burro d’arachidi in polvere

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Categoria: Dolci

Una merenda primaverile fresca e veloce da preparare, con il profumo del limone e della fragola.

Difficoltà: Facile

Tempo di cottura: 10 minCottura: 10 min

Tempo di preparazione: 5 minPreparazione: 5 min

Paese: Italy

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Ingredienti

Nr. Porzioni

Fiocchi d’avena gusto torta al limone40g
Albume d’uovo100g
Idrolitina sciolta in pochissima acqua2g
Fragole tagliate a pezzetti2unità
Stevia liquida3unità
Stevia in polvere4g
Burro d’arachidi in polvereq.b.

Preparazione

PASSO 1 DI 5
Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola.
PASSO 2 DI 5
Versa il composto nei pirottini o in uno stampo unico.
PASSO 3 DI 5
Cuoci in friggetrice ad aria a 160° per 10 minuti.
PASSO 4 DI 5
Prepara una crema mescolando il burro d’arachidi in polvere con un po’ d’acqua.
PASSO 5 DI 5
Farcisci i muffin con la crema preparata.

Suggerimenti

Friggetrice ad aria
Ciotola
Pirottini

Informazioni generali

Altre informazioni

Ricetta ideale per una merenda sana e gustosa, perfetta per la primavera.

Origine

Italy, Lazio

Analisi

Attenzione

I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

Stili di vita

Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)	32,62
Carboidrati (g)	1,62
di cui Zuccheri (g)	1,62
Grassi (g)	0,09
Proteine (g)	6,04
Fibre (g)	0,75
Sale (g)	0,1

Proteine
6,04g · 77%
Carboidrati
1,62g · 21%
Grassi
0,09g · 3%

Muffin fit limone e fragola

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Categoria: Dolci

Una merenda primaverile fresca e veloce da preparare, con il profumo del limone e della fragola.

Difficoltà: Facile

Tempo di cottura: 10 minCottura: 10 min

Tempo di preparazione: 5 minPreparazione: 5 min

Paese: Italy

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Ingredienti

Nr. Porzioni

Fiocchi d’avena gusto torta al limone40g
Albume d’uovo100g
Idrolitina sciolta in pochissima acqua2g
Fragole tagliate a pezzetti2unità
Stevia liquida3unità
Stevia in polvere4g
Burro d’arachidi in polvereq.b.

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Preparazione

PASSO 1 DI 5
Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola.
PASSO 2 DI 5
Versa il composto nei pirottini o in uno stampo unico.
PASSO 3 DI 5
Cuoci in friggetrice ad aria a 160° per 10 minuti.
PASSO 4 DI 5
Prepara una crema mescolando il burro d’arachidi in polvere con un po’ d’acqua.
PASSO 5 DI 5
Farcisci i muffin con la crema preparata.

Suggerimenti

Friggetrice ad aria
Ciotola
Pirottini