Cereali al cacao in friggitrice ad aria

Name: Cereali al cacao in friggitrice ad aria
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 50 g cucchiaino Olio d'oliva; 100 g 100 g Farina integrale tipo 9; 50 g Eritritolo o zucchero; 8 g Cacao amaro polvere; 30 ml Olio di semi; 40 ml Latte vegetale

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Categoria: Dolci

Un delizioso e sano snack di cereali al cacao, perfetto per la colazione o per uno spuntino veloce.

Difficoltà: Facile

Tempo di cottura: 10 minCottura: 10 min

Tempo di preparazione: 5 minPreparazione: 5 min

Paese: Italy

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Ingredienti

Nr. Porzioni

Olio d'oliva50 g cucchiaino
Farina integrale tipo 9100 g 100 g
Eritritolo o zucchero50g
Cacao amaro polvere8g
Olio di semi30ml
Latte vegetale40ml

Preparazione

PASSO 1 DI 2
In una ciotola versa tutti gli ingredienti mischiandoli bene con un cucchiaio
PASSO 2 DI 2
Per una migliore miscelazione aiutati con le mani fino a realizzare un panetto liscio e morbido. Forma delle piccole sfere. Cuoci in friggitrice ad aria a 180 per 8 minuti.

Informazioni generali

Note di conservazione

Conservare in un luogo fresco e asciutto.

Altre informazioni

Servire con latte o yogurt, ottimo per una colazione rica di energia.

Origine

Italy

Analisi