


Schiacciare la banana con una forchetta.
Unire l’uovo e i 2 cucchiai di farina, amalgamare il tutto.
Aggiungere le gocce di cioccolato fondente.
Ungere una padella e, quando sarà ben calda, versare piccole dosi di composto creando i pancakes.
Quando i pancakes avranno formato le bollicine, girarli.
Decorare a piacere e gustare.
Forchetta
Padella
Italy
| Energia (kcal) | 135,91 | 
| Carboidrati (g) | 18,35 | 
| di cui Zuccheri (g) | 5,61 | 
| Grassi (g) | 3,88 | 
| di cui Saturi (g) | 1,38 | 
| Proteine (g) | 7,5 | 
| Fibre (g) | 1,12 | 
| Sale (g) | 0,06 |