Crepes di spinaci con soli 3 ingredienti!
Bollite gli spinaci in acqua salata per qualche minuto. Strizzateli e lasciateli raffreddare.
Frullate gli spinaci bolliti con uovo e farina utilizzando un mixer.
Per ogni crepe versate 2 cucchiai di impasto su una padella antiaderente e lasciate cuocere su entrambi i lati per qualche minuto. Farcite a piacere.
Italia
Energia (kcal) | 115,07 |
Carboidrati (g) | 12,4 |
di cui Zuccheri (g) | 0,44 |
Grassi (g) | 3,78 |
di cui Saturi (g) | 1,26 |
Proteine (g) | 8,03 |
Fibre (g) | 1,22 |
Sale (g) | 0,1 |