Składniki
Liczba porcji
- Skrobia kukurydziana
20g20g - Pomarańcza
1sztuka1sztuka - Miód
25g25g - Jajko
1sztuka1sztuka - Jogurt grecki
250g250g
Przygotowanie
- KROK 1 Z 3
Zmiksuj wszystkie składniki w mikserze lub robocie kuchennym
- KROK 2 Z 3
Wyłóż formę papierem do pieczenia i wlej masę
- KROK 3 Z 3
Piecz w frytkownicy 170°C przez 22 minuty lub w piekarniku 175°C przez 35/40 minut
Sugestie
Mikser
Forma z odpinanym brzegiem
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni
Więcej informacji
Jeśli używasz formy o średnicy 18/20 cm, pomnóż wszystko przez 3!
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 119,97 |
| Węglowodany (g) | 10,17 |
| w tym cukry (g) | 6,71 |
| Tłuszcze (g) | 6,4 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,09 |
| Białko (g) | 5,92 |
| Błonnik (g) | 0,32 |
| Wyprzedaż (g) | 0,07 |
- Białka5,92g·26%
- Węglowodany10,17g·45%
- Tłuszcze6,4g·28%
- Włókna0,32g·1%