Tuduu
Calzoni na patelni bez drożdży nadziewane speckiem, suszonymi pomidorami i mozzarellą

Calzoni na patelni bez drożdży nadziewane speckiem, suszonymi pomidorami i mozzarellą

@foodie-cooklab

Szybki i smaczny przepis na calzoni na patelni bez drożdży, nadziewane speckiem, suszonymi pomidorami i mozzarellą.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 10 min
Przygotowanie: 30 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka 00300g
  • Woda150mL
  • Oliwa z oliwek extra virgin20g
  • Sól5g
  • Soda oczyszczona1jednostka
  • Do nadzienia
  • Speck8jednostka
  • Suszone pomidorydo smaku
  • Mozzarella200g

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 7

    W misce wymieszaj mąkę z sodą oczyszczoną i solą.

  2. KROK 2 Z 7

    Dodaj wodę i oliwę z oliwek extra virgin, zagniatając, aż uzyskasz jednolitą masę.

  3. KROK 3 Z 7

    Pozostaw ciasto na 20 minut.

  4. KROK 4 Z 7

    Podziel ciasto na 4 równe części i rozwałkuj je na krążki.

  5. KROK 5 Z 7

    Każdy krążek nadziej 2 plastrami specku, suszonymi pomidorami i mozzarellą.

  6. KROK 6 Z 7

    Zamknij krążki w półksiężyce, dobrze zlepiając brzegi.

  7. KROK 7 Z 7

    Smaż calzoni na nieprzywierającej patelni przez około 5 minut z każdej strony, aż się zarumienią.

Sugestie

  • Nieprzywierająca patelnia

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Jeśli przygotowane rano na wieczór, podgrzej je na patelni przed podaniem.

Więcej informacji

Idealne na szybki posiłek lub nieformalną kolację.

Pochodzenie

Italia, Sicilia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)258,97
Węglowodany (g)13,98
w tym cukry (g)0,66
Tłuszcze (g)14,5
w tym kwasy tłuszczowe (g)4,56
Białko (g)18,84
Błonnik (g)0,42
Wyprzedaż (g)0,94
  • Białka
    18,84g·39%
  • Węglowodany
    13,98g·29%
  • Tłuszcze
    14,5g·30%
  • Włókna
    0,42g·1%