W misce wymieszać białka jaj, jogurt grecki i mleko roślinne.
Dodać mąkę owsianą, proszek do pieczenia, cukier trzcinowy, sól, sodę oczyszczoną i ocet jabłkowy, mieszając do uzyskania jednolitej masy.
Rozgrzać patelnię nieprzywierającą z odrobiną masła lub oleju.
Wlać małe ilości ciasta na patelnię, aby uformować mini naleśniki.
Smażyć naleśniki z obu stron do zarumienienia.
Podawać naleśniki z truskawkami, bananem i kremem z nerkowców jako dodatkiem.
Patelnia nieprzywierająca
Idealne na zdrowe i smaczne śniadanie.
Italia, Lombardia
Energia (kcal) | 246,94 |
Węglowodany (g) | 23,14 |
w tym cukry (g) | 18,04 |
Tłuszcze (g) | 15,6 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 9,05 |
Białko (g) | 4,89 |
Błonnik (g) | 0,14 |
Wyprzedaż (g) | 0,23 |