Składniki
Liczba porcji
- Linguine
400g400g - Ekologiczne cytryny
2sztuki2sztuki - Świeża papryczka chili
1sztuka1sztuka - Czosnek
2ząbki2ząbki - Oliwa z oliwek extra virgin
50mL50mL - Świeża natka pietruszki posiekanado smaku
- Sóldo smaku
- Czarny pieprzdo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 6
Ugotować linguine w dużej ilości osolonej wody, aż będą al dente.
- KROK 2 Z 6
W międzyczasie zetrzeć skórkę z cytryn i wycisnąć sok.
- KROK 3 Z 6
Na patelni rozgrzać oliwę i podsmażyć posiekany czosnek oraz pokrojoną papryczkę chili.
- KROK 4 Z 6
Dodać skórkę i sok z cytryny na patelnię i wymieszać.
- KROK 5 Z 6
Odcedzić linguine i dodać je do sosu na patelni, dobrze wymieszać.
- KROK 6 Z 6
Podawać gorące linguine, udekorowane świeżą posiekaną natką pietruszki i posypane czarnym pieprzem.
Sugestie
Tarka
Patelnia
Połączyć z rzemieślniczym piwem
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 2 dni.
Pochodzenie
Italia, Toscana
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 248,18 |
| Węglowodany (g) | 39,65 |
| w tym cukry (g) | 2,04 |
| Tłuszcze (g) | 7,31 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,05 |
| Białko (g) | 7,55 |
| Błonnik (g) | 1,67 |
- Białka7,55g·13%
- Węglowodany39,65g·71%
- Tłuszcze7,31g·13%
- Włókna1,67g·3%