Tuduu
Mul naengmyeon

Mul naengmyeon

@viaggiando-mangiando

Tradycyjna koreańska zupa na bazie wołowiny i warzyw, o bogatym i otulającym smaku.

Trudność: Średni
Gotowanie: 60 min
Przygotowanie: 20 min
Kraj: Corea del Sud

Składniki

Liczba porcji
  • Na bulion:
  • Wołowina500g
  • Woda2L
  • Na warzywa:
  • Cebule2sztuki
  • Ogórek1sztuka
  • Czosnek3ząbki
  • Sól1łyżeczka
  • Sos sojowy3łyżki
  • Koreańskie kluski300g

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 5

    Doprowadzić wodę do wrzenia z mięsem, cebulą, czosnkiem, imbirem, pieprzem i solą. Gotować przez 1 godzinę, a następnie dodać sos sojowy.

  2. KROK 2 Z 5

    Uzyskać 5 filiżanek bulionu, dodać cukier (i opcjonalnie dongchini). Przechowywać w lodówce lub zamrażarce.

  3. KROK 3 Z 5

    Ogórek pokroić wzdłuż na plastry i posypać solą. Pokroić mięso.

  4. KROK 4 Z 5

    Gruszkę pokroić w półksiężyce. Ugotować kluski i schłodzić je w lodzie.

  5. KROK 5 Z 5

    Na talerzu ułożyć kluski, ogórek, wołowinę, plasterki gruszki i 1/2 jajka na twardo na każdą miskę, dodać bulion.

Sugestie

  • Garnek

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

W lodówce

Więcej informacji

Zaleca się podawanie zupy z octem zmieszanym z pastą musztardową.

Pochodzenie

Corea del Sud, Toscana

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)31,79
Węglowodany (g)0,56
w tym cukry (g)0,45
Tłuszcze (g)13,51
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,01
Białko (g)15,44
Błonnik (g)0,11
Wyprzedaż (g)0,22
  • Białka
    15,44g·52%
  • Węglowodany
    0,56g·2%
  • Tłuszcze
    13,51g·46%
  • Włókna
    0,11g·0%