Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. Viaggiando Mangiando
  4. Surowe ciasto
Surowe ciasto

Surowe ciasto

@viaggiando-mangiando
Kategoria: Desery

Surowe i zdrowe ciasto, idealne na każdą okazję!

Trudność: Średni
Czas gotowania: 0 minGotowanie: 0 min
Czas przygotowania: 30 minPrzygotowanie: 30 min
Kraj: Italia
viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

Składniki

Liczba porcji
  • Orzechy200g
  • Daktyle100g
  • Kakao w proszku50g
  • Wiórki kokosowe150g
  • Olej kokosowy50g
  • Syrop klonowy100g
  • Marchewki3sztuki

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 7

    Zacznij od posiekania orzechów w robocie kuchennym, aż uzyskasz drobną konsystencję.

  2. KROK 2 Z 7

    Dodaj daktyle, kakao i posiekaną marchewkę, a następnie mieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.

  3. KROK 3 Z 7

    Rozłóż masę w formie wyłożonej papierem do pieczenia i ugnieć rękami.

  4. KROK 4 Z 7

    Włóż do lodówki, aby stężało przez co najmniej 30 minut.

  5. KROK 5 Z 7

    W międzyczasie przygotuj krem, miksując wiórki kokosowe, olej kokosowy i syrop klonowy, aż uzyskasz kremową konsystencję.

  6. KROK 6 Z 7

    Wylej krem na spód ciasta i wyrównaj.

  7. KROK 7 Z 7

    Włóż ponownie do lodówki na kolejne 2 godziny przed podaniem.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce przez 3-5 dni.

Więcej informacji

Możesz zastąpić orzechy innymi rodzajami orzechów, jeśli wolisz.

Pochodzenie

Italia, Liguria

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Inne przepisy, które mogą Cię zainteresować

    Energia (kcal)330,06
    Węglowodany (g)20,27
    w tym cukry (g)19,75
    Tłuszcze (g)25,45
    w tym kwasy tłuszczowe (g)10,8
    Białko (g)4,41
    Błonnik (g)3,63
    Wyprzedaż (g)0,04
    • Białka
      4,41g·8%
    • Węglowodany
      20,27g·38%
    • Tłuszcze
      25,45g·47%
    • Włókna
      3,63g·7%
    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie