Blätterteig-Häppchen aus der Heißluftfritteuse

Name: Blätterteig-Häppchen aus der Heißluftfritteuse
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: nach Bedarf Rechteckiger Blätterteig; 150 g Kirschtomaten; 250 g Ricotta; 150 g Bresaola-Streifen; nach Bedarf Öl; nach Bedarf Salz

@lottoconladieta

Kategorie: Beilagen

Eine köstliche Variante der Bruschetta, zubereitet mit Blätterteig, Ricotta, Kirschtomaten und Bresaola-Streifen.

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: 10 Min.Kochen: 10 Min.

Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.

Land: Italia

lottoconladieta@lottoconladieta

Zutaten

Anz. Portionen

Rechteckiger blätterteignach Bedarf
Kirschtomaten150g
Ricotta250g
Bresaola-streifen150g
Ölnach Bedarf
Salznach Bedarf

Vorbereitung Zutaten Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 5
Schneiden Sie eine Rolle rechteckigen Blätterteig in drei vertikale und drei horizontale Streifen, sodass Sie 9 Rechtecke erhalten.
SCHRITT 2 VON 5
Mit Öl und Salz bestreichen.
SCHRITT 3 VON 5
In der Heißluftfritteuse oder im Ofen 10 Minuten bei 190 Grad backen.
SCHRITT 4 VON 5
Die Kirschtomaten schneiden und würzen.
SCHRITT 5 VON 5
Die Blätterteigstücke aus dem Ofen nehmen, abkühlen lassen und mit Hilfe eines Spritzbeutels Ricotta-Tupfen auf die Blätterteigstücke setzen, dann die Tomaten und die Bresaola hinzufügen.

Allgemeine Informationen

Weitere Informationen

Sie können sie auch mit Schinkenwürfeln oder Robiola füllen.

Herkunft

Italia

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	113,27
Kohlenhydrate (g)	2,54
davon Zucker (g)	2,54
Fette (g)	5,71
davon gesättigte Fettsäuren (g)	3,31
Proteine (g)	13
Ballaststoffe (g)	0,25
Verkauf (g)	0,48

Proteine
13g·60%
Kohlenhydrate
2,54g·12%
Fette
5,71g·27%
Fasern
0,25g·1%