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  1. Pizza sin gluten y sin lactosa con borde alto y crujiente

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    Home
    Recetas
    Elena|CeliachiaStanca

    Ingredientes

    N.º de porciones
    • Mezcla para pan sin gluten nutrifree100g
    • Mezcla para pan integral sin gluten nutrifree80g
    • Levadura fresca o seca 4/5 gr9g
    • Agua170ml
    • Sal fina1cucharadita
    • Aceite de oliva virgen extra1cucharada
    Pizza sin gluten y sin lactosa con borde alto y crujiente

    Pizza sin gluten y sin lactosa con borde alto y crujiente

    @elenaceliachiastanca
    Categoría: Platos únicos

    Esta es una receta de pizza sin gluten y sin lactosa con borde alto y crujiente por fuera pero suave por dentro. La receta incluye el uso de mezclas para pan sin gluten, levadura, agua, aceite de oliva virgen extra y sal. La masa se trabaja con una batidora eléctrica, se deja levar dos veces y se hornea a 240°C. Es posible añadir mozzarella sin lactosa después de la cocción para que se derrita.

    Dificultad: Fácil
    Tiempo de cocción: 25 minCocción: 25 min
    Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min
    País: Italia
    elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca

    Preparación

    1. PASO 1 DE 9

      En un bol pon las mezclas sin gluten, desmenuza la levadura, añade el agua, el aceite y la sal.

    2. PASO 2 DE 9

      Trabaja con una batidora eléctrica equipada con ganchos durante al menos 7-8 minutos.

    3. PASO 3 DE 9

      Lleva la masa al centro con una espátula y cubre con film transparente. Deja levar en un lugar cálido (horno apagado con un recipiente de agua caliente dentro, o horno en modo descongelación) durante 1 hora y media.

    4. PASO 4 DE 9

      Forra con papel de horno la bandeja o el molde que usarás para la cocción.

    5. PASO 5 DE 9

      Vuelca la masa sobre la bandeja y dale forma con las manos mojadas pero sin gotear para evitar que se pegue. Deja el centro más bajo y los bordes un poco más altos.

    6. PASO 6 DE 9

      Unta la superficie con aceite y deja levar otros 40 minutos.

    7. PASO 7 DE 9

      Después de 20 minutos precalienta el horno a 240°C en modo estático.

    8. PASO 8 DE 9

      Condimenta la pizza con tomate y hornea durante unos 20-25 minutos, el tiempo depende del horno.

    9. PASO 9 DE 9

      Añade la mozzarella sin lactosa si quieres y hornea solo para que se derrita.

    Sugerencias

    • Batidora eléctrica con ganchos

    • Espátula

    • Film transparente

    • Papel de horno

    Información general

    Notas de conservación

    Conservar en frigorífico y consumir en 1-2 días. Se puede congelar la masa antes del levado.

    Más información

    Puedes elegir usar solo la mezcla para pan normal sin harina integral si prefieres.

    Origen

    Italia, Toscana

    Análisis

    Macronutrientes (100 gr)

    Atención
    Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Energía (kcal)146,83
    Carbohidratos (g)24,85
    de los cuales Azúcares (g)0,97
    Grasas (g)3,51
    de los cuales saturados (g)0,52
    Proteínas (g)4,25
    Fibra (g)2,51
    Venta (g)1,51
    • Proteínas
      4,25g·12%
    • Carbohidratos
      24,85g·71%
    • Grasas
      3,51g·10%
    • Fibras
      2,51g·7%
    Atención
    Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias