Cuatro recetas fit para desayunos saludables y sabrosos: Biscomisú, Snickers frozen porridge, Pancakemisú de coco y Cheesecake de frambuesa, ideadas por Giulia Rago.
Biscomisú: alternar 4 galletas remojadas en café endulzado con 150 g de pudín proteico de vainilla. Dejar reposar en el refrigerador y por la mañana completar con un espolvoreado de cacao.
Snickers frozen porridge: cocinar 40 g de avena Fitporn con 180 g de agua, luego alternar 2 capas de porridge y 150 g de pudín proteico de caramelo. Completar con crema de 10 g de cacao, 30 g de agua y edulcorante. Reposar en el refrigerador.
Pancakemisú de coco: preparar 4 pancakes con harina Fitporn, yogur, clara de huevo y levadura. Rellenar en capas con crema de yogur, coco crunchy Fitporn y coco rallado. Remojar los pancakes en leche, alternar con la crema y decorar con coco. Reposar en el refrigerador toda la noche.
Cheesecake de frambuesa: para la base, unir 4 galletas desmenuzadas, 7 g de mantequilla de maní Fitporn y 20 g de leche. Compactar en un molde circular. Para la crema, mezclar 60 g de Philadelphia Protein, 40 g de yogur griego, edulcorante y ralladura de limón. Verter sobre la base y completar con mermelada de frambuesa Fitporn.
Refrigerador
Molde circular
Conservar en refrigerador y consumir dentro de 1-2 días.
Código de descuento en todos los productos Fitporn: GIULIA10.
Italia, Toscana
| Energía (kcal) | 76,12 |
| Carbohidratos (g) | 4,21 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,53 |
| Grasas (g) | 3,19 |
| de los cuales saturados (g) | 1,8 |
| Proteínas (g) | 2,33 |
| Fibra (g) | 0,58 |
| Venta (g) | 0,05 |
