Untar la carne molida de pollo sobre una hoja de papel de horno, formando un cuadrado y añadir una pizca de sal.
Rellenar al gusto y cerrar ayudándose con el papel de horno, sellar los extremos cuidadosamente y colocar en la cesta de la freidora.
Añadir una pizca de pan rallado o harina de maíz (o parmesano como alternativa), un chorrito de aceite en la superficie y cocinar a 200 grados durante 15-20 minutos.
Papel de horno
Freidora
Italia
Energía (kcal) | 254 |
Carbohidratos (g) | 0,96 |
de los cuales Azúcares (g) | 0,96 |
Grasas (g) | 18,26 |
de los cuales saturados (g) | 7,97 |
Proteínas (g) | 21,03 |
Fibra (g) | 0,18 |
Venta (g) | 0,89 |