Ingredientes
N.º de porciones
- Sémola remolida
200g200g - Harina 00
150g150g - Levadura instantánea para salados
8g8g - Sal
2cucharadita2cucharadita - Aceite de oliva virgen extra
2cucharada2cucharada - Fior di lattec.s.
- Agua
270g270g - Cebollas
3unidad3unidad - Speckc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 5
Corta las cebollas y ponlas en agua para que se escurran.
- PASO 2 DE 5
Mientras tanto, prepara una masa con agua, harina, sal, aceite y levadura; necesitarás un bol porque la masa es blanda.
- PASO 3 DE 5
Forra dos moldes de 22 cm o una bandeja grande con papel de horno, coloca las cebollas con un chorrito de aceite y luego la masa a cucharadas, nivela y añade más aceite.
- PASO 4 DE 5
Hornea en horno precalentado a 180° durante unos 30 minutos.
- PASO 5 DE 5
Saca del horno, voltea la focaccia, rellena con mozzarella y speck y vuelve a meter en el horno en la parte superior para dorar durante 5-10 minutos según el gusto.
Información general
Notas de conservación
Conservar en un recipiente hermético por un máximo de 3 días.
Más información
Puedes sustituir el speck por jamón cocido o panceta. Servir con una ensalada para una comida completa.
Origen
Italia, Campania
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Energía (kcal) | 152,6 |
Carbohidratos (g) | 28,82 |
de los cuales Azúcares (g) | 2,4 |
Grasas (g) | 2,7 |
de los cuales saturados (g) | 0,39 |
Proteínas (g) | 4,4 |
Fibra (g) | 1,42 |
Venta (g) | 1,07 |
- Proteínas4,4g·12%
- Carbohidratos28,82g·77%
- Grasas2,7g·7%
- Fibras1,42g·4%