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Batido de pera, manzana y plátano

Batido de pera, manzana y plátano

@loredana

Descubre el batido de pera, manzana y plátano: una mezcla refrescante de fruta fresca y jugo de naranja, perfecto para una pausa saludable y sabrosa. ¡Pruébalo ahora!

Dificultad: Fácil
Cocción: min
Preparación: 10 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Pera40
  • Plátano40
  • Manzana40
  • Jugo de naranja20
  • Leche70

Preparación

  1. PASO 1 DE 3

    Pongan todo en la licuadora.

  2. PASO 2 DE 3

    Licúen.

  3. PASO 3 DE 3

    Sirvan en un vaso.

Información general

Origen

Italia, Calabria

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)97,71
Carbohidratos (g)10,3
de los cuales Azúcares (g)9,96
Grasas (g)4,44
de los cuales saturados (g)2,57
Proteínas (g)4,2
Fibra (g)1,2
Venta (g)0,08
  • Proteínas
    4,2g·21%
  • Carbohidratos
    10,3g·51%
  • Grasas
    4,44g·22%
  • Fibras
    1,2g·6%