
Berenjenas a funghetto blancas
Las berenjenas a funghetto blancas son un delicioso acompañamiento típico de la cocina napolitana. Se preparan cortando las berenjenas en cubos y luego cocinándolas en una sartén con ajo, aceite, albahaca y pimienta. Un plato simple, pero lleno de sabor y perfecto para acompañar platos de carne, embutidos y lácteos.
Ingredientes
- Berenjenas
1kg1kg - Aceite de cacahuetec.s.
- Salc.s.
- Aceite de oliva virgen extrac.s.
- Diente de ajo
1unidad1unidad - Albahacac.s.
- Pimientac.s.
Preparación
- PASO 1 DE 4
Lavar y secar las berenjenas. Cortarlas en cubos y dejarlas reposar con una pizca de sal para que suelten el agua. Enjuagarlas y secarlas.
- PASO 2 DE 4
Freír las berenjenas en aceite de cacahuete.
- PASO 3 DE 4
En una sartén, sofreír el ajo en aceite de oliva virgen extra y añadir las berenjenas. Agregar albahaca y pimienta y saltear por un minuto.
- PASO 4 DE 4
Transferir las berenjenas a un plato de servir y añadir algunas hojas de albahaca.
Sugerencias
Sartén
Sartén para freír
Cuchillo
Información general
Notas de conservación
Refrigerador
Más información
Las berenjenas a funghetto blancas se conservan en el refrigerador por un par de días. Son ideales para acompañar platos de carne, embutidos y lácteos. También son excelentes para rellenar un bocadillo para un almuerzo para llevar.
Origen
Italia, Campania
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 22,27 |
Carbohidratos (g) | 3,12 |
de los cuales Azúcares (g) | 3,12 |
Grasas (g) | 0,14 |
de los cuales saturados (g) | 0,03 |
Proteínas (g) | 1,08 |
Fibra (g) | 2,57 |
Venta (g) | 0,03 |
- Proteínas1,08g·16%
- Carbohidratos3,12g·45%
- Grasas0,14g·2%
- Fibras2,57g·37%