
Pulpo a la paprika, burrata y cebolla caramelizada
Un entrante sencillo pero de gran efecto. Si te gusta el contraste de sabores, aquí encontrarás el agridulce de la cebolla caramelizada con el picante del pulpo y la salinidad de la burrata.
Ingredientes
- Pulpo
100g100g - Burrata
200g200g - Cebolla
150g150g - Vinagre balsámicoc.s.
- Aceite de oliva virgen extrac.s.
- Azúcar morenoc.s.
- Paprika dulcec.s.
- Vino tintoc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 3
Hierve el pulpo en agua no demasiado salada, con una zanahoria y una cebolla. Si el pulpo pesa medio kilo, calcula unos 30 minutos más el tiempo de enfriamiento, que debe ocurrir en el mismo caldo de cocción.
- PASO 2 DE 3
Corta las cebollas finamente y sofríelas en una sartén con un poco de aceite. Añade dos cucharaditas de azúcar moreno y desglasa con dos cucharadas de vino tinto. Cocina durante 10 minutos a fuego lento, hasta que se deshagan, luego añade una cucharadita de vinagre balsámico.
- PASO 3 DE 3
Corta un tentáculo del pulpo y colócalo en una sartén antiadherente apenas engrasada. Espolvoréalo con paprika dulce y dóralo durante unos minutos a fuego alto. Emplata con un aro de cocina la cebolla, una burrata y finalmente el pulpo. Decora con gotas de balsámico.
Información general
Más información
No tires el agua de cocción del pulpo. Puedes usarla para el caldo del risotto marinero.
Origen
Italia
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 149,56 |
Carbohidratos (g) | 3 |
de los cuales Azúcares (g) | 3 |
Grasas (g) | 11,67 |
de los cuales saturados (g) | 6,77 |
Proteínas (g) | 8,09 |
Fibra (g) | 0,37 |
Venta (g) | 0,11 |
- Proteínas8,09g·35%
- Carbohidratos3g·13%
- Grasas11,67g·50%
- Fibras0,37g·2%