Una frittata ligera y rápida de preparar en freidora de aire, perfecta para una comida única o una cena ligera.
En un bol, batir los huevos, salpimentar.
Rallar la patata, el calabacín y el emmental.
Cortar los tomates cherry por la mitad y la cebolla en rodajas.
Colocar una bandeja de papel de horno en la cesta de la freidora y rociar con aceite.
Verter los huevos batidos.
Distribuir todos los ingredientes, dejando el emmental para el final.
Cocinar en la freidora de aire a 180 grados durante 15 minutos.
Freidora de aire
Bol
Rallador
Cesta de la freidora
Bandeja de papel de horno
Frigorífico
La frittata en freidora de aire se puede conservar en el frigorífico por un máximo de 2 días. Se recomienda consumirla dentro de este período para apreciar mejor su frescura.
Italia
| Energía (kcal) | 60,96 |
| Carbohidratos (g) | 3,78 |
| de los cuales Azúcares (g) | 2,1 |
| Grasas (g) | 2,79 |
| de los cuales saturados (g) | 0,93 |
| Proteínas (g) | 5 |
| Fibra (g) | 0,72 |
| Venta (g) | 0,05 |
