Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Bolt
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Annamariachef2.0
  4. Nagyon puha zsemlék tej nélkül
Nagyon puha zsemlék tej nélkül

Nagyon puha zsemlék tej nélkül

@annamariachef2.0
Kategória: Reggeli

Nagyon puha zsemlék tej és tejtermékek nélkül, ideális reggelire vagy uzsonnára. Tökéletes lekvárral vagy sós töltelékkel.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 20 percFőzés: 20 perc
Előkészítési idő: 30 percElőkészítés: 30 perc
Ország: Italia
annamariachef2.0@annamariachef2.0

Hozzávalók

Adagok száma
  • Friss sörélesztő15g
  • 00-ás liszt450g
  • Manitoba 00-ás liszt50g
  • Stevia50g
  • Tojás1darab
  • Extra szűz olívaolaj40g
  • Szobahőmérsékletű természetes víz300g

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Oldjuk fel a friss sörélesztőt a vízben.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Egy tálban keverjük össze az összes hozzávalót, hogy ragacsos tésztát kapjunk. Szórjunk egy evőkanál 00-ás lisztet a tetejére, és hagyjuk kelni 4 órán át.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    A kelesztés után szórjuk meg a munkafelületet liszttel, osszuk a tésztát 2 részre, enyhén dolgozzuk át liszttel, óvatosan nyújtsuk ki, és formázzuk a zsemléket a kívánt alakra.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Sütés előtt kenjük meg a tetejüket extra szűz olívaolajjal.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Előmelegített, statikus sütőben süssük 190°C-on 15-20 percig, a sütőtől függően.

Javaslatok

  • Tál

  • Konyhai ecset

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Légmentesen záródó edényben tárolandó 2-3 napig.

További információk

Tej- és tejtermék-intoleranciában szenvedők számára is alkalmas.

Eredet

Italia, Emilia Romagna

Elemzés

Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)210,26
Szénhidrátok (g)35,64
amelyből cukrok (g)0,86
Zsír (g)5,2
amelyből telített zsírsavak (g)0,93
Fehérje (g)6,89
Rostok (g)1,2
Akció0,01
  • Fehérjék
    6,89g·14%
  • Szénhidrátok
    35,64g·73%
  • Zsírok
    5,2g·11%
  • Rostok
    1,2g·2%