Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Bolt
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Cucinare_per_te
  4. Algás és spirulinás zeppoline
Algás és spirulinás zeppoline

Algás és spirulinás zeppoline

@cucinare_per_te

Egy ízletes előétel, amely sült zeppoline-kból áll, algákkal és spirulinával gazdagítva, egyedi ízélményért.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 10 percFőzés: 10 perc
Előkészítési idő: 30 percElőkészítés: 30 perc
Ország: Italia
cucinare_per_te@cucinare_per_te

Hozzávalók

Adagok száma
  • 1-es típusú liszt250g
  • Víz225g
  • Licoli vagy szárított élesztő2g
  • Wakame algák kevés vízben áztatva10g
  • Spirulina5g
  • Só8g
  • Olaj a sütéshezízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Egy tálba öntse a vizet, oldja fel az élesztőt, és hagyja pihenni 10 percig.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Folyamatosan keverve habverővel, adja hozzá a lisztet, a spirulinát, a sót, végül az apróra vágott algákat.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Jól keverje össze a masszát, fedje le fóliával a tálat, és hagyja kelni legalább 3 órán át.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Melegítse fel az olajat, két kanál segítségével adagolja a masszát a forró olajba, és süsse aranybarnára forgatva a zeppoline-kat.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Szűrje le a zeppoline-kat, és helyezze őket papírtörlőre. Forrón tálalja.

Általános információk

További információk

Forrón tálalva, kiváló előételként vagy snackként. Javasolt magas minőségű olajat használni a ropogós sütés érdekében.

Eredet

Italia, Campania

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Descrizione

Kategória: Előételek
Energia (kcal)165,45
Szénhidrátok (g)35,95
amelyből cukrok (g)0,85
Zsír (g)0,4
amelyből telített zsírsavak (g)0,05
Fehérje (g)5,77
Rostok (g)2,04
Akció0,74
  • Fehérjék
    5,77g·13%
  • Szénhidrátok
    35,95g·81%
  • Zsírok
    0,4g·1%
  • Rostok
    2,04g·5%
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák