Hozzávalók
Adagok száma
- Tojásfehérje
2darab2darab - Kakaó
1evőkanál1evőkanál - Liszt
1evőkanál1evőkanál - Tej
50ml50ml
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
1. Egy tálban keverjük össze a felvert tojásfehérjét a szitált liszttel és kakaóval.
- LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
2. Adjunk hozzá tejet, amíg krémes állagot nem kapunk.
- LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
3. Melegítsünk fel egy kiolajozott tapadásmentes serpenyőt, és öntsük bele a tésztát.
- LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
4. Süssük a palacsintát mindkét oldalán, amíg aranybarna nem lesz.
Általános információk
További információk
Javaslom, hogy sütés közben használjunk fedőt, és tegyünk egy csepp vizet a serpenyő szélére (ami nem érinti a tésztát). Ezzel a trükkel a palacsinta szuper puha lesz!
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 89,73 |
| Szénhidrátok (g) | 8,18 |
| amelyből cukrok (g) | 5,02 |
| Zsír (g) | 2 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,16 |
| Fehérje (g) | 10,1 |
| Rostok (g) | 0,26 |
| Akció | 0,17 |
- Fehérjék10,1g·49%
- Szénhidrátok8,18g·40%
- Zsírok2g·10%
- Rostok0,26g·1%