Egy tálban keverd össze a light ricottát, a tojást, a reszelt répát, a Speculoos ízű zabpehelylisztet, a sütőport és a stevia port (ha kívánod).
Keverd a masszát simára.
Öntsd a masszát egy megfelelő formába, és süsd 25 percig előmelegített sütőben 180 fokon.
Miután megsült, hagyd kihűlni, és töltsd meg a sós karamellás fehérjekrémmel.
Tál
Sütőforma
Ideális recept azoknak, akik egészséges és könnyű édességet keresnek, tökéletes reggelihez vagy uzsonnához.
Italia, Lombardia
| Energia (kcal) | 100,17 |
| Szénhidrátok (g) | 9,9 |
| amelyből cukrok (g) | 1,98 |
| Zsír (g) | 4,08 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,88 |
| Fehérje (g) | 6,2 |
| Rostok (g) | 0,78 |
| Akció | 0,07 |
