Tökéletes palacsinták

Tökéletes palacsinták

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ezzel a recepttel mindig tökéletes PALACSINTÁK készülnek. Te hogyan szereted díszíteni őket? Én és a férjem imádjuk a 100% mogyoróvaj és cukormentes lekvár kombinációját.

Nehézség: Easy
Főzés: 5 perc
Előkészítés: 5 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Liszt
    Liszt3evőkanál
  • Joghurt2evőkanál
  • Tojás1darab
  • Tej40g
  • Azonnali sütőpor1teáskanál

Megvásárolható termékek

  • Aromás Azonnali Zabpehelyliszt 750g (Fehér Mogyoró)

    Aromás Azonnali Zabpehelyliszt 750g (Fehér Mogyoró)

    1 termék
    Ft 3995,00

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL

    Egy tálban keverd össze a lisztet, a joghurtot, a tojást, a tejet és az azonnali sütőport.

  2. LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL

    Melegíts fel egy tapadásmentes serpenyőt, és önts bele egy merőkanálnyi tésztát, hogy palacsintát formálj.

  3. LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL

    Süsd körülbelül 2 percig mindkét oldalon, amíg aranybarna nem lesz.

  4. LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL

    Tálald a palacsintákat melegen a kedvenc feltéteddel.

Javaslatok

  • Tapadásmentes serpenyő

Általános információk

További információk

A titkos összetevő a szeretet.

Eredet

Italia, Lombardia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)160,23
Szénhidrátok (g)16,39
amelyből cukrok (g)2,38
Zsír (g)6,43
amelyből telített zsírsavak (g)2,78
Fehérje (g)10,02
Rostok (g)0,37
Akció0,78
  • Fehérjék
    10,02g·30%
  • Szénhidrátok
    16,39g·49%
  • Zsírok
    6,43g·19%
  • Rostok
    0,37g·1%