Fugazzeta

Fugazzeta

@foodie-cooklab

A Fugazzeta egy tipikus argentin töltött lepény, hagymával, mozzarellával és oregánóval ízesítve. Tökéletes egy ízletes, közös vacsorához.

Nehézség: Medium
Főzés: 12 perc
Előkészítés: 40 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • 1-es típusú vagy manitoba liszt500g
  • Víz360g
  • Élesztő8g
  • 10g
  • A feltéthez
  • Közepes méretű fehér hagyma2db
  • Mozzarella
    Mozzarella400g
  • Oregánó
    Oregánóízlés szerint
  • ízlés szerint
  • A sós léhez
    A sós léhez
  • Víz és olaj egyenlő arányban100g

Megvásárolható termékek

  • Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

    Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

    1 termék
    Ft 3879,03
  • Szárított Pantelleria oregánó 30g

    Szárított Pantelleria oregánó 30g

    1 termék
    Ft 1839,54
  • Zöld olajbogyó "Nocellara" sós lében 280g

    Zöld olajbogyó "Nocellara" sós lében 280g

    1 termék
    Ft 3439,14

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 11 KÖZÜL

    Tedd a lisztet, az élesztőt és 220 g friss vizet a dagasztógép táljába, és indítsd el közepes sebességen.

  2. LÉPÉS 2 A 11 KÖZÜL

    Apránként adagold hozzá a maradék friss vizet (mindig várd meg, míg teljesen felszívódik, mielőtt újabb vizet adnál hozzá), és növeld a sebességet.

  3. LÉPÉS 3 A 11 KÖZÜL

    Amikor az összes vizet felszívta, add hozzá a sót, és hagyd, hogy felszívódjon.

  4. LÉPÉS 4 A 11 KÖZÜL

    Pihentesd 10 percig, majd helyezd az enyhén olajozott munkafelületre, hajtogasd addig, míg a tészta sima és tömör nem lesz (kb. 5 hajtás).

  5. LÉPÉS 5 A 11 KÖZÜL

    Hajtsd össze úgy, hogy a tészta feléd legyen, és keleszd 2 órán át, letakarva fóliával (előtte kend ki a tálat olajjal).

  6. LÉPÉS 6 A 11 KÖZÜL

    A kelesztési idő letelte után vedd elő a tésztát, formázz belőle kb. 80 g-os cipókat, hajtogasd kétszer, majd zárd le mindegyiket.

  7. LÉPÉS 7 A 11 KÖZÜL

    Keleszd 40 percig, jól letakarva és egymástól távol.

  8. LÉPÉS 8 A 11 KÖZÜL

    Közben vékonyan szeleteld fel a hagymát mandolin szeletelővel, és alaposan mosd át bő vízben.

  9. LÉPÉS 9 A 11 KÖZÜL

    Helyezd a cipókat sütőpapírral bélelt tepsire, finoman nyomkodd meg az ujjaddal, szórd rá bőségesen a hagymát, sót és oregánót, majd locsold meg a víz és olaj keverékéből készült sós lével.

  10. LÉPÉS 10 A 11 KÖZÜL

    Süsd a sütő alsó részén, maximális hőfokon kb. 6 percig (alulnak aranybarnának kell lennie).

  11. LÉPÉS 11 A 11 KÖZÜL

    Vedd ki, szórd rá a mozzarellát, majd tedd vissza a sütő középső részébe grillezésre további 6 percre (a sütődtől függően állítsd be).

Javaslatok

  • Dagasztógép

  • Mandolin szeletelő

  • Sütőtepsi

  • Sütőpapír

Általános információk

További információk

Az argentin hagyomány ihlette recept, olasz csavarral.

Eredet

Italia, Sicilia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)170,37
Szénhidrátok (g)23,6
amelyből cukrok (g)1,45
Zsír (g)5,17
amelyből telített zsírsavak (g)2,93
Fehérje (g)8,42
Rostok (g)0,87
Akció0,3
  • Fehérjék
    8,42g·22%
  • Szénhidrátok
    23,6g·62%
  • Zsírok
    5,17g·14%
  • Rostok
    0,87g·2%