Varázslatos torta ricottával, körtével és étcsokoládé darabokkal

Name: Varázslatos torta ricottával, körtével és étcsokoládé darabokkal
Prep time: 5 min
Cook time: 22 min
Total time: 27 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 250 g Tehén ricotta; 1 darab Tojás; 1 evőkanál Méz; 1 evőkanál Burgonyakeményítő; 1 körte Körte; 1 evőkanál Étcsokoládé darabok

@iamfitandsweet

Kategória: Desszertek

VARÁZSLATOS TORTA RICOTTÁVAL, KÖRTÉVEL ÉS ÉTCSOKOLÁDÉ DARABOKKAL ✨ Lisztmentes ~ gluténmentes és csak 6 hozzávalóval! 😍 Tökéletes ötlet egy fehérjedús, ízletes és szezonális reggelihez! 🍐 🌱Hozzávalók egy 12/15 cm-es formához: 1 bio tojás 250 g ricotta (én a zsírszegényebbet használtam) 1 evőkanál bio méz 1 bő evőkanál burgonyakeményítő Egy kockára vágott körte Egy evőkanál étcsokoládé darabok ✨ Ezt és sok más receptemet megtalálod a @tuduu alkalmazásban is ✨ 👨🏻‍🍳Elkészítés: Keverd össze az összes hozzávalót a videó szerint, és süsd a tésztát 170 fokon légkeveréses sütőben körülbelül 26 percig, vagy légsütőben 160 fokon 22/24 percig 😋 #torta #ricotta #dieta #ricettefit #tortaallaricotta #dolcisenzaglutine #senzafarina

Nehézség: Easy

Főzési idő: 22 percFőzés: 22 perc

Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc

Ország: Italia

iamfitandsweet@iamfitandsweet

Hozzávalók

Adagok száma

Tehén ricotta250g
Tojás1darab
Méz1evőkanál
Burgonyakeményítő1evőkanál
Körte1körte
Étcsokoládé darabok1evőkanál

Előkészítés Hozzávalók Általános információk Elemzés Makrotápanyagok

Előkészítés

LÉPÉS 1 A 1 KÖZÜL
Keverd össze az összes hozzávalót a videó szerint, és süsd a tésztát 170 fokon légkeveréses sütőben körülbelül 26 percig, vagy légsütőben 160 fokon 22/24 percig 😋

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőszekrényben, légmentesen záródó edényben 2-3 napig.

Eredet

Italia, Lombardia

Elemzés

Figyelem

A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Életmód

Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem

A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Energia (kcal)	130,99
Szénhidrátok (g)	9,07
amelyből cukrok (g)	7,02
Zsír (g)	7,54
amelyből telített zsírsavak (g)	4,27
Fehérje (g)	6,69
Rostok (g)	1,13
Akció	0,07

Fehérjék
6,69g·27%
Szénhidrátok
9,07g·37%
Zsírok
7,54g·31%
Rostok
1,13g·5%