Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Bolt
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Calamarata cukkinivel, pancettával és robiolával
Home
Receptek
lottoconladieta

Hozzávalók

Adagok száma
  • Calamarata tészta400g
  • Cukkini2darab
  • Pancetta150g
  • Robiola100g
  • Extra szűz olívaolaj2darab
  • Sóízlés szerint
  • Borsízlés szerint
Calamarata cukkinivel, pancettával és robiolával

Calamarata cukkinivel, pancettával és robiolával

@lottoconladieta
Kategória: Első fogások

Egy gyors és finom étel: calamarata tészta cukkinivel, ropogós pancettával és robiolával. Tökéletes választás, ha stressz nélkül szeretne lenyűgözni!

Nehézség: Easy
Főzési idő: 10 percFőzés: 10 perc
Előkészítési idő: 10 percElőkészítés: 10 perc
Ország: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL

    Vágja a cukkinit vékony szeletekre.

  2. LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

    Egy serpenyőben melegítse fel az olajat, és pirítsa meg a pancettát, amíg ropogós nem lesz.

  3. LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

    Adja hozzá a cukkinit, és főzze néhány percig.

  4. LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

    Közben főzze meg a calamarata tésztát bő sós vízben.

  5. LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

    Szűrje le a tésztát al dente állapotban, és adja hozzá a serpenyőhöz a cukkinivel és a pancettával.

  6. LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

    Adja hozzá a robiolát, és keverje össze, amíg krémes állagot nem kap.

  7. LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

    Forrón tálalja, egy csipet borssal megszórva.

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Fazék

Általános információk

További információk

Elkészítési és főzési idő összesen: körülbelül 20 perc.

Eredet

Italia, Sicilia

Elemzés

Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)430,43
Szénhidrátok (g)28,33
amelyből cukrok (g)1,45
Zsír (g)32,05
amelyből telített zsírsavak (g)7,73
Fehérje (g)8,49
Rostok (g)0,9
Akció0,13
  • Fehérjék
    8,49g·12%
  • Szénhidrátok
    28,33g·41%
  • Zsírok
    32,05g·46%
  • Rostok
    0,9g·1%