Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Bolt
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. lottoconladieta
  4. Tej és tojás nélküli palacsinta
Tej és tojás nélküli palacsinta

Tej és tojás nélküli palacsinta

@lottoconladieta
Kategória: Desszertek

Finom, puha és ízletes palacsinták, ideálisak reggelire és uzsonnára. Tej és tojás nélkül, tökéletesek azok számára is, akik ételintoleranciával küzdenek.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 10 percFőzés: 10 perc
Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc
Ország: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

Hozzávalók

Adagok száma
  • 00-ás liszt150g
  • Cukor50g
  • Víz200g
  • Mogyoróolaj50g
  • Só2egység
  • Sütőpor1csipet

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Egy tálban keverjük össze a lisztet, a sütőport, a cukrot és egy csipet sót.

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Fokozatosan adjuk hozzá a vizet, kevergetve, hogy elkerüljük a csomókat.

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Amikor a víz is belekerült, adjuk hozzá az olajat, és keverjük simára a tésztát.

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Melegítsünk fel egy kis olajat egy serpenyőben, és öntsünk 2/3 evőkanál tésztát minden palacsintához.

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Amikor a szélek kezdenek megsülni, fordítsuk meg a palacsintát, és süssük tovább, amíg meg nem sül.

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Tálaljuk porcukorral, juharsziruppal, friss gyümölccsel vagy kenhető krémmel.

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőszekrényben, légmentesen záródó edényben legfeljebb 3 napig.

További információk

Ajánlott juharsziruppal, friss gyümölccsel vagy kenhető krémmel tálalni. Fagyasztva is tárolhatók legfeljebb 1 hónapig.

Eredet

Italia

Elemzés

Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)152,44
Szénhidrátok (g)25,27
amelyből cukrok (g)8,63
Zsír (g)3,99
amelyből telített zsírsavak (g)0,57
Fehérje (g)4,77
Rostok (g)1,34
Akció12,09
  • Fehérjék
    4,77g·13%
  • Szénhidrátok
    25,27g·71%
  • Zsírok
    3,99g·11%
  • Rostok
    1,34g·4%