A garnélarák, tintahal, polip és friss zöldségek egy ízletes és élénk fogásban egyesülnek. Egy virágos, kiegyensúlyozott alkoholmentes sör fokozza az ízeket és a frissességet.
Tisztítsuk meg és főzzük a garnélát, a tintahalat és a polipot sós vízben körülbelül 10-15 percig, amíg meg nem puhulnak. Szűrjük le és hagyjuk kihűlni.
Kockára vágjuk az uborkát, a paradicsomot és a paprikát.
Egy nagy tálba keverjük össze a garnélát, a tintahalat, a polipot és a felvágott zöldségeket.
Öntözzük meg olívaolajjal, citromlével, sóval, borssal és apróra vágott petrezselyemmel.
Jól keverjük össze, és hagyjuk állni a hűtőben legalább 30 percig tálalás előtt.
Alkoholtlan sör
Szűrő
Tál
Kés
Tartsuk hűtőben légmentesen zárható edényben, és fogyasszuk el 1-2 napon belül.
Ajánlott virágos, kiegyensúlyozott alkoholmentes sörrel fogyasztani, hogy fokozza az étel ízét és frissességét.
Italy
| Energia (kcal) | 87,5 |
| Szénhidrátok (g) | 4,3 |
| amelyből cukrok (g) | 4,3 |
| Zsír (g) | 3,94 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,78 |
| Fehérje (g) | 7,95 |
| Rostok (g) | 2 |
| Akció | 0,11 |
