Hozzávalók
Adagok száma
- Nagy ciabatta
1darab1darab - Olívaolaj
2evőkanál2evőkanál - Fokhagyma gerezdek
2darab2darab - Piros és sárga koktélparadicsom
200g200g - Mozzarella
200g200g - Friss bazsalikomízlés szerint
- Sóízlés szerint
Megvásárolható termékek
Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml
1 termék1 termék Ft 8837,79Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma
1 termék1 termék Ft 3879,03
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Vágjuk a kenyeret kb. 2 cm vastag szeletekre, és süssük előmelegített sütőben 200 fokon 10 percig.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Mossuk meg és vágjuk félbe a paradicsomokat, a mozzarellát pedig karikákra.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Mossuk meg a bazsalikom leveleket, és durvára vágjuk.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Egy tálban keverjük össze az olívaolajat, a paradicsomokat, a mozzarellát és egy csipet sót, majd keverjük össze, hogy ízesedjen.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
A pirított kenyérszeletre dörzsöljük rá a fokhagyma gerezdeket az ízesítéshez, majd kanalazzuk rá a paradicsomos-mozzarellás keveréket.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Végül locsoljunk egy kevés olívaolajat a bruschettára tálalás előtt.
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal) | 117,92 |
Szénhidrátok (g) | 3,48 |
amelyből cukrok (g) | 3,48 |
Zsír (g) | 8,93 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 3,67 |
Fehérje (g) | 5,7 |
Rostok (g) | 0,89 |
Akció | 0,06 |
- Fehérjék5,7g·30%
- Szénhidrátok3,48g·18%
- Zsírok8,93g·47%
- Rostok0,89g·5%