Hozzávalók
- Vaddisznó
800g800g - Fokhagymagerezdek
2egység2egység - Hagyma
2egység2egység - Extra szűz olívaolaj
6egység6egység - Vörösbor
1l1l - Sárgarépa
1egység1egység - Babérlevél
2egység2egység - Zeller szár
1egység1egység - Friss petrezselyem csokrok
3egység3egység - Zöld olívabogyó
60g60g - Ecet
2egység2egység - Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
Megvásárolható termékek
Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml
1 termék1 termék Ft 8837,79Zöld olajbogyó "Nocellara" sós lében 280g
1 termék1 termék Ft 3439,14Modenai Balsamico Ecet IGP 500ml - Redoro
1 termék1 termék Ft 2839,29
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Készítsünk páclevet vörösborból, kevés ecetből, hagymából, fokhagymagerezdekből, sárgarépából, zellerből, babérlevélből, petrezselyemből és néhány borsszemből.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Tegyük a feldarabolt vaddisznóhúst egy tálba, öntsük rá a pácot, és hagyjuk állni egész éjszaka vagy körülbelül 12 órán át.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Szűrjük le a húst a pácból, és töröljük szárazra papírtörlővel. A leszűrt bort tegyük félre.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Egy serpenyőben extra szűz olívaolajon pirítsuk meg a hagymát, petrezselymet és fokhagymát, amíg szépen megpirulnak.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Öntsük rá a húst és a vörösbort, fedjük le a serpenyőt, és főzzük lassú tűzön legalább 50-60 percig.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Amikor a hús jól megfőtt, körülbelül 40 perccel a főzés kezdete után adjuk hozzá az olívabogyókat, és hagyjuk, hogy az összes bor elpárologjon.
Általános információk
Tárolási megjegyzések
48 órán át hűtőszekrényben tárolható.
További információk
Tálaljuk forrón egy kis pirított kenyérrel és vörösborral.
Eredet
Italia, Sardegna
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 192,35 |
Szénhidrátok (g) | 3,7 |
amelyből cukrok (g) | 3,7 |
Zsír (g) | 16,73 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 2,45 |
Fehérje (g) | 0,95 |
Rostok (g) | 2,17 |
- Fehérjék0,95g·4%
- Szénhidrátok3,7g·16%
- Zsírok16,73g·71%
- Rostok2,17g·9%