Tuduu
Su filindeu húslevesben

Su filindeu húslevesben

@manu-food-writer

A Su Filindeu húslevesben egy hagyományos szardíniai étel, amelyet egy ritka és értékes tésztával, az úgynevezett 'Isten fonalával' készítenek. Ez az étel húslevesben tálalva, hagyományosan bárányból, de helyettesíthető marhahúslevessel is.

Nehézség: Medium
Főzés: 180 perc
Előkészítés: 10 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Bárány- vagy marhahús1darab
  • Sárgarépa1darab
  • Petrezselyemcsokor2.5darab
  • Burgonya1darab
  • Nagy érett paradicsom1darab
  • Nagy hagyma1darab
  • Extra szűz olívaolaj1evőkanál
  • Cukkini1darab
  • Zellerszár2darab
  • ízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL

    Mossa meg és tisztítsa meg az összes zöldséget a húsleveshez.

  2. LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

    Hámozza meg a burgonyát, a sárgarépát és a hagymát.

  3. LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

    Merítse a zöldségeket és a húst hideg vízbe egy fazékban.

  4. LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

    Főzze a levest legalább 3 órán át, majd szűrje le.

  5. LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

    Egy nagy fazékban öntse bele a levest (2 nagy merőkanál személyenként), forralja fel, és adja hozzá a su filindeu-t 1-2 percre (a csomagoláson feltüntetett idő szerint).

  6. LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

    Aki szereti a sáfrányt, adjon hozzá néhány szálat a leves forralása közben.

  7. LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

    Tálalja a hússal együtt.

Általános információk

Tárolási megjegyzések

A húsleves hűtőszekrényben legfeljebb három napig tárolható.

További információk

Ajánlott a levest 24 órával előbb elkészíteni, hogy jobban összeérjenek az ízek. Kísérje egy jó pohár Cannonau vörösborral.

Eredet

Italia, Sardegna

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)66,28
Szénhidrátok (g)3,86
amelyből cukrok (g)2,16
Zsír (g)3,71
amelyből telített zsírsavak (g)1,03
Fehérje (g)3,5
Rostok (g)2,22
Akció0,05
  • Fehérjék
    3,5g·26%
  • Szénhidrátok
    3,86g·29%
  • Zsírok
    3,71g·28%
  • Rostok
    2,22g·17%