Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Bolt
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Millegrammi
  4. Gombás padlizsán
Gombás padlizsán

Gombás padlizsán

@millegrammi

A gombás padlizsán egy tipikus nyári köret a nápolyi konyhából. Sütve, majd serpenyőben paradicsomos és bazsalikomos szószban átsütve készül, ideális húsok, felvágottak és tejtermékek mellé. Mozzarellával ízletes, és tészták ízesítésére is használható.

Nehézség: Medium
Főzési idő: 20 percFőzés: 20 perc
Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc
Ország: Italia
millegrammi@millegrammi

Hozzávalók

Adagok száma
  • Padlizsán1kg
  • Datolyaparadicsom (vagy cseresznyeparadicsom)300g
  • Fokhagyma1gerezd
  • Mogyoróolaj500g
  • Extra szűz olívaolajízlés szerint
  • Sóízlés szerint
  • Bazsalikomízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Mossa meg és szárítsa meg a padlizsánt. Távolítsa el a szárát és a végét, majd vágja kockákra. Tegye egy szűrőbe, adjon hozzá egy kis sót, keverje össze, és hagyja pihenni 15-20 percig, hogy a padlizsán kiengedje a vizet.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Melegítse fel a mogyoróolajat, és süsse meg a padlizsánt, amíg aranybarna nem lesz, majd szedje ki egy papírtörlőre.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Egy tapadásmentes serpenyőben pirítsa meg a fokhagymát egy kis extra szűz olívaolajon. Adja hozzá a félbevágott paradicsomokat, és főzze 10 percig.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Adja hozzá a padlizsánt, és pirítsa 2-3 percig.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Adjon hozzá friss, kézzel tépett bazsalikomot. A gombás padlizsán készen van.

Javaslatok

  • Sütőserpenyő

  • Serpenyő

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőben 2 napig

További információk

Ha marad belőle, a gombás padlizsán tészták ízesítésére is használható, és provolával kiegészítve nyúlósabbá tehető. Szendvicsbe töltve is kiváló egy piknikre.

Eredet

Italia, Campania

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Descrizione

Kategória: Köretek
Energia (kcal)263,96
Szénhidrátok (g)2,03
amelyből cukrok (g)2,03
Zsír (g)27,79
amelyből telített zsírsavak (g)3,97
Fehérje (g)0,78
Rostok (g)1,59
Akció0,02
  • Fehérjék
    0,78g·2%
  • Szénhidrátok
    2,03g·6%
  • Zsírok
    27,79g·86%
  • Rostok
    1,59g·5%
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák