Gamberoni vernacciával légsütőben

Name: Gamberoni vernacciával légsütőben
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 40 g Fagyasztott XL vörös garnélarák; 50 ml Vernaccia; 2 egység Fokhagymagerezdek; 0.5 egység Petrezselyem; 6 egység Extra szűz olívaolaj; ízlés szerint Só

@namai-casa

Kategória: Főételek

Készítsd el a vernacciával sült garnélarákot mindössze 30 perc alatt, egy különleges, ízletes és finom halételt.

Nehézség: Easy

Főzési idő: 15 percFőzés: 15 perc

Előkészítési idő: 15 percElőkészítés: 15 perc

Ország: Italia

@namai-casa

Hozzávalók

Adagok száma

Fagyasztott xl vörös garnélarák40g
Vernaccia50ml
Fokhagymagerezdek2egység
Petrezselyem0.5egység
Extra szűz olívaolaj6egység
Sóízlés szerint

Megvásárolható termékek

20x20 tepsi és olajpermetező szett | Egészséges és ropogós főzés könnyedén

Ft 6390,40-36%

Előkészítés

LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Készíts emulziót extra szűz olívaolajjal, aprított fokhagymával, aprított petrezselyemmel és sóval.
LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Öblítsd le a garnélarákokat folyó víz alatt, és vágd le a bajszukat.
LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Helyezd a garnélarákokat egy tepsibe, és öntsd rá a készített emulziót.
LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Süsd a sütőben 170 fokon 5 percig.
LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Add hozzá a vernacciát, és folytasd a sütést további 10 percig.

Javaslatok

Tányérkészlet
Négyzet vagy téglalap alakú tepsi

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőszekrényben legfeljebb 12 óráig tárolható.

További információk

Kísérd carasau kenyérrel vagy pirított kenyérrel.

Eredet

Italia, Sardegna

Elemzés

Figyelem

A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Életmód

Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem

A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Energia (kcal)	588,02
Szénhidrátok (g)	1,91
amelyből cukrok (g)	1,91
Zsír (g)	63,96
amelyből telített zsírsavak (g)	9,14
Fehérje (g)	0,97
Rostok (g)	0,76
Akció	0,01

Fehérjék
0,97g·1%
Szénhidrátok
1,91g·3%
Zsírok
63,96g·95%
Rostok
0,76g·1%