Hozzávalók
- Érett koktélparadicsom
600g600g - Extra szűz olívaolaj
30mL30mL - Oregano
1evőkanál1evőkanál - Édes paprika
3teáskanál3teáskanál - Friss bazsalikom
2ág2ág - Só és fekete borsízlés szerint
- Teljes kiőrlésű kenyér
33 - Mozzarella
250g250g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 9 KÖZÜL
Mosd meg a koktélparadicsomokat, szárítsd meg, és hosszában vágd félbe őket.
- LÉPÉS 2 A 9 KÖZÜL
Egy sütőlemezre tegyél egy alufólia lapot, fedd le sütőpapírral, és helyezd a paradicsomokat vágott felükkel felfelé.
- LÉPÉS 3 A 9 KÖZÜL
Locsold meg egy kis olajjal és sóval, adj hozzá paprikát és bőséges szárított oreganót.
- LÉPÉS 4 A 9 KÖZÜL
Előmelegített, statikus sütőben süsd 220°C-on 40 percig.
- LÉPÉS 5 A 9 KÖZÜL
Tedd a paradicsomokat egy botmixer poharába, és hagyd langyosra hűlni.
- LÉPÉS 6 A 9 KÖZÜL
Turmixold össze, és adj hozzá 100 g mozzarella golyót, majd turmixold tovább, amíg sima krémet nem kapsz.
- LÉPÉS 7 A 9 KÖZÜL
Vágd a kenyeret egyenletes kockákra, és fűszerezd paprikával, borssal és sóval.
- LÉPÉS 8 A 9 KÖZÜL
Melegíts fel egy evőkanál olajat egy tapadásmentes serpenyőben, add hozzá a kenyérkockákat, és pirítsd aranybarnára.
- LÉPÉS 9 A 9 KÖZÜL
Oszd el a paradicsomkrémet mélytányérokba, díszítsd mozzarellával, krutonnal és friss bazsalikommal. Fejezd be olajjal, paprikával és borssal.
Általános információk
Tárolási megjegyzések
A sült paradicsom és mozzarella krém pár napig tökéletesen eláll, ha hűtőszekrényben, légmentesen záródó edényben tárolod.
További információk
Tálalhatod melegen vagy szobahőmérsékleten. Tökéletes pirított kenyérrel kísérve.
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 201,55 |
Szénhidrátok (g) | 34,7 |
amelyből cukrok (g) | 2,58 |
Zsír (g) | 3,17 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 1,08 |
Fehérje (g) | 8 |
Rostok (g) | 5,43 |
Akció | 0,44 |
- Fehérjék8g·16%
- Szénhidrátok34,7g·68%
- Zsírok3,17g·6%
- Rostok5,43g·11%