Hozzávalók
Adagok száma
- Olvasztott kókuszolaj
2evőkanál2evőkanál - Kurkuma
1teáskanál1teáskanál - Gyömbér
1teáskanál1teáskanál - Csillagánizs
1teáskanál1teáskanál - Bors0
- Agávé szirup
1teáskanál1teáskanál
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL
Olvasszunk fel 2 evőkanál kókuszolajat mikrohullámú sütőben 10 másodpercig.
- LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL
Egy tálban keverjük össze az olajat 1 teáskanál kurkumával, 1 teáskanál gyömbérrel, 1 teáskanál csillagánizzsal, egy csipet borssal és 1 teáskanál agávé sziruppal.
- LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL
Öntsük a keveréket alaposan megmosott bliszterekbe, vagy ha nincsenek, tegyünk 1/2 teáskanálnyi keveréket sütőpapírra, és hagyjuk hűlni a hűtőben.
Javaslatok
Tál
Kanál
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűtőben tárolandó
További információk
Használhat bármilyen fűszert, amit szeretne. Ellenőrizze a jótékony hatásokat és a lehetséges mellékhatásokat használat előtt.
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 472,5 |
| Szénhidrátok (g) | 36,16 |
| amelyből cukrok (g) | 14,49 |
| Zsír (g) | 36,62 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 28,93 |
| Fehérje (g) | 4,84 |
| Rostok (g) | 6,54 |
- Fehérjék4,84g·6%
- Szénhidrátok36,16g·43%
- Zsírok36,62g·44%
- Rostok6,54g·8%