Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Bolt
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. sabrina_abate
  4. Görög joghurtos fehérjés piadina
Görög joghurtos fehérjés piadina

Görög joghurtos fehérjés piadina

@sabrina_abate

Tudtad, hogy görög joghurtot is használhatsz finom piadinák készítéséhez? Csak néhány hozzávalóra lesz szükséged!

Nehézség: Easy
Főzési idő: 15 percFőzés: 15 perc
Előkészítési idő: 30 percElőkészítés: 30 perc
Ország: Italia
sabrina_abate@sabrina_abate

Hozzávalók

Adagok száma
  • 00-ás liszt110g
  • Extra szűz olívaolaj1evőkanál
  • Só.1csipet
  • Natúr görög joghurt150g

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL

    Keverjük össze az összes hozzávalót, és gyúrjuk lágy tésztává.

  2. LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL

    Takarjuk le egy tiszta konyharuhával, és hagyjuk pihenni körülbelül 15 percig.

  3. LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL

    Osszuk a tésztát három részre, nyújtsuk ki, és süssük a piadinákat tapadásmentes serpenyőben néhány percig mindkét oldalon.

  4. LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL

    Töltsük meg ízlés szerint.

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Descrizione

Kategória: Egytálétel
Energia (kcal)231,16
Szénhidrátok (g)29,73
amelyből cukrok (g)1,77
Zsír (g)9,6
amelyből telített zsírsavak (g)3,28
Fehérje (g)7,89
Rostok (g)0,88
Akció0,47
  • Fehérjék
    7,89g·16%
  • Szénhidrátok
    29,73g·62%
  • Zsírok
    9,6g·20%
  • Rostok
    0,88g·2%
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák