Hozzávalók
Adagok száma
- Szendvicskenyér
4szelet4szelet - Lazac
150g150g - Krémsajt
150g150g - Pisztácia liszt0 egység
- Pisztácia morzsa0 egység
- Citrom
0.5egység0.5egység - Extra szűz olívaolaj0 egység
- Főtt sonka
100g100g - Piros paradicsom
1egység1egység - Mozzarella
150g150g - Majonéz0 egység
- Rukkola0 egység
- Oregánó0 egység
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Készítsük el a lazacos tekercset: kenjük meg a krémsajttal a szendvicskenyér szeleteket, adjuk hozzá a lazacot, a citromszeleteket és egy csipet pisztácia lisztet.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Tekerjük fel a kenyeret, csomagoljuk fóliába és tegyük a hűtőbe 30 percre.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Készítsük el a sonkás tekercset: kenjük meg a majonézzel a kenyérszeleteket, adjuk hozzá a sonkát, a szeletelt paradicsomot, a darabokra vágott mozzarellát és a rukkolát.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Ezt is tekerjük fel és tegyük a hűtőbe 30 percre.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Miután megdermedtek, vegyük ki a tekercseket a hűtőből és szeleteljük fel.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Díszítsük a lazacos tekercset pisztácia morzsával.
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűtőben tárolandó, hogy megdermedjen
További információk
Díszítsd a lazacos tekercset kívülről csak miután megdermedt a hűtőben. Vágj mindent vékonyra.
Eredet
Italia, Sicilia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 203,22 |
| Szénhidrátok (g) | 7,17 |
| amelyből cukrok (g) | 1,25 |
| Zsír (g) | 13,97 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 6,98 |
| Fehérje (g) | 12,36 |
| Rostok (g) | 0,63 |
| Akció | 0,26 |
- Fehérjék12,36g·36%
- Szénhidrátok7,17g·21%
- Zsírok13,97g·41%
- Rostok0,63g·2%