Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Bolt
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Taniago74_cucinapertutti
  4. Fusilli rukkola pestóval és koktélparadicsommal
Fusilli rukkola pestóval és koktélparadicsommal

Fusilli rukkola pestóval és koktélparadicsommal

@taniago74_cucinapertutti
Kategória: Első fogások

Egy friss és illatos étel, amely ideális a nyári ebédekhez.

Nehézség: Medium
Főzési idő: 10 percFőzés: 10 perc
Előkészítési idő: 10 percElőkészítés: 10 perc
Ország: Italia
taniago74_cucinapertutti@taniago74_cucinapertutti

Hozzávalók

Adagok száma
  • Fusilli500g
  • Rukkola100g
  • Robiola100g
  • Reszelt parmezán50g
  • Fenyőmag50g
  • Koktélparadicsom15darab
  • Olívaolajízlés szerint
  • Sóízlés szerint
  • Fokhagyma1darab

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL

    Készítsd el a pestót úgy, hogy a rukkolát, 3 evőkanál olajat és a fenyőmagot aprítógépben összeturmixolod.

  2. LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

    Add hozzá a parmezánt és a robiolát, és folytasd a turmixolást.

  3. LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

    Ha a keverék túl sűrű, adj hozzá még egy kis olajat.

  4. LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

    Egy serpenyőben pirítsd meg a fokhagymát olajjal, add hozzá a cikkekre vágott koktélparadicsomot, sózd meg, és hagyd pár percig főni.

  5. LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

    Tedd a paradicsomot egy tálba, és hagyd kihűlni.

  6. LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

    Főzd meg a tésztát, majd szűrd le, locsold meg egy kis olajjal, és hagyd kihűlni.

  7. LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

    Tedd a tésztát egy tálba, add hozzá a pestót, a paradicsomot és néhány egész fenyőmagot.

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Fogyaszd el 2 napon belül, vagy tárold a hűtőben legfeljebb 3 napig.

További információk

A maradékot fóliával lefedve a hűtőben tárolhatod. Tálald friss fehérborral és bruschettával a teljes étkezéshez.

Eredet

Italia, Liguria

Elemzés

Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)121,94
Szénhidrátok (g)17,96
amelyből cukrok (g)3,27
Zsír (g)3,23
amelyből telített zsírsavak (g)1,2
Fehérje (g)5,78
Rostok (g)1,17
Akció0,07
  • Fehérjék
    5,78g·21%
  • Szénhidrátok
    17,96g·64%
  • Zsírok
    3,23g·11%
  • Rostok
    1,17g·4%