Tuduu
Scampi Parmigiano Reggiano Vacche Rosse chipsettel, tavaszi zöldségekkel, rókagombával és szardellakivonat gyöngyökkel

Scampi Parmigiano Reggiano Vacche Rosse chipsettel, tavaszi zöldségekkel, rókagombával és szardellakivonat gyöngyökkel

@vandelli-formaggi

Egy kifinomult második fogás, amely egyesíti a rákfélék finom ízét a Parmigiano Reggiano Vacche Rosse chips ropogósságával, szezonális zöldségekkel, rókagombával és a szardellakivonat gyöngyök sós robbanásával, egyedülálló tengeri és aromás élményért.

Nehézség: Medium
Főzés: 15 perc
Előkészítés: 30 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Scampi400g
  • Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24
    Parmigiano reggiano vacche rosse 24150g
  • Hámozott bab100g
  • Borsó80g
  • Zöld spárga150g
  • Rókagomba100g
  • Extra szűz olívaolaj30mL
  • Vaj10g
  • ízlés szerint
  • Borsízlés szerint
  • Friss fűszernövényekízlés szerint
  • Citromléízlés szerint
  • Szardellakivonat gyöngyök
    Szardellakivonat gyöngyök2darab

Megvásárolható termékek

  • Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 Mesi (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 Mesi (1 KG ca.)

    1 termék
    29,50
  • PERLE ALLA COLATURA DI ALICI (50 gr)

    PERLE ALLA COLATURA DI ALICI (50 gr)

    1 termék
    13,40

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Reszeld le finomra a Parmigiano Reggiano Vacche Rosse sajtot. Helyezz kis halmokat sütőpapírra, és süsd légkeveréses sütőben 180°C-on 5 percig. Hagyd kihűlni.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Fejtsd ki a babot és a borsót, vágd a spárgát vékony szalagokra. Főzd külön-külön 1-2 percig, majd hűtsd le jeges vízben.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Tisztítsd meg a rókagombát, és pirítsd serpenyőben kevés olajjal és vajjal, sóval és borssal 2-3 percig.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Pucold meg a scampit, vágd be a hátát, és távolítsd el a fekete szálat. Süsd serpenyőben 1-2 percig mindkét oldalán kevés olajjal és néhány csepp citromlével. Ízesítsd sóval és borssal.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Helyezd a zöldségeket és a gombát a tányér közepére. Add hozzá a meleg scampi farkakat, díszítsd Parmigiano Reggiano Vacche Rosse chipsettel. Fejezd be néhány szardellakivonat gyönggyel a scampin és a zöldségek között. Díszítsd friss fűszernövényekkel, és ízlés szerint néhány Parmigiano forgáccsal.

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Azonnal fogyaszd el, hogy élvezhesd a chips ropogósságát. Parmigiano chips: légmentesen záródó edényben 2 napig. Zöldségek és rákfélék: hűtőben, lefedve, max 1 napig.

Eredet

Italia, Emilia Romagna

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)176,82
Szénhidrátok (g)1,98
amelyből cukrok (g)1,07
Zsír (g)12,02
amelyből telített zsírsavak (g)3,27
Fehérje (g)13,98
Rostok (g)1,19
Akció0,09
  • Fehérjék
    13,98g·48%
  • Szénhidrátok
    1,98g·7%
  • Zsírok
    12,02g·41%
  • Rostok
    1,19g·4%