Ingredienti
Nr. Porzioni
- 100g miscela di farine di legumi
250g250g - 300g bevanda vegetale (soia/riso/avena o latte)
300g300g - Sale
3g3g - Noce moscataq.b.
- Erba cipollinaq.b.
Prodotti acquistabili
LEGÙ Miscela di Farine di Legumi (250 g)
1 prodotto1 prodotto € 4,99
Preparazione
- PASSO 1 DI 5
Metti a bollire il latte, aggiungi sale e noce moscata.
- PASSO 2 DI 5
Unisci la farina al latte bollente e con una frusta impasta bene.
- PASSO 3 DI 5
Rimetti sul fuoco per 2 minuti e continua a mescolare.
- PASSO 4 DI 5
Lascia intiepidire. Ungiti le mani e forma i gnocchetti.
- PASSO 5 DI 5
Fai saltare in padella con olio, acqua in pari quantit e erba cipollina oppure gratina a 200C per 5 minuti.
Informazioni generali
Origine
Italia
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 81,37 |
| Carboidrati (g) | 4,61 |
| di cui Zuccheri (g) | 4,61 |
| Grassi (g) | 5,1 |
| di cui Saturi (g) | 2,99 |
| Proteine (g) | 4,56 |
| Sale (g) | 0,31 |
- Proteine4,56g·32%
- Carboidrati4,61g·32%
- Grassi5,1g·36%
- Fibre0g·0%