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  1. Paccheri con crema di tofu, peperoni e olive

Preparazione

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Paccheri con crema di tofu, peperoni e olive

Paccheri con crema di tofu, peperoni e olive

@legu
Categoria: Primi piatti

Scopri il gusto autentico dei Paccheri con crema di tofu, peperoni e olive: una delizia italiana con ingredienti selezionati. Provali ora e innamorati!

Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 20 minCottura: 20 min
Tempo di preparazione: 15 minPreparazione: 15 min
Paese: Italia
legu
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Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Paccheri piccoli
    Paccheri piccoli250g
  • Tofu al basilico (o al naturale)100g
  • Yogurt di soia bianco125g
  • Peperoni3unità
  • Cipolla0.5unità
  • Olive nere20unità
  • Olioq.b.
  • Saleq.b.
  • Pepeq.b.

Prodotti acquistabili

  • PASSO 1 DI 6

    Nel frullatore, frullare il tofu a dadini, lo yogurt di soia, olio, sale e pepe fino a ottenere un composto cremoso.

  • PASSO 2 DI 6

    In una padella, far rosolare la cipolla tagliata finemente con un filo d'olio.

  • PASSO 3 DI 6

    Aggiungere i peperoni tagliati a listarelle e cuocerli per circa 15-20 minuti. Aggiustare di sale e pepe.

  • PASSO 4 DI 6

    Nel frattempo, mettere sul fuoco l'acqua della pasta. Quando bolle, versare i paccheri e cuocerli per due minuti.

  • PASSO 5 DI 6

    Scolare i paccheri, tenendo da parte un po' di acqua di cottura, e versarli in padella con i peperoni. Aggiungere le olive.

  • PASSO 6 DI 6

    Versare la crema di tofu, aggiungendo un po' di acqua di cottura per ammorbidirla, mescolare e impiattare.

  • Informazioni generali

    Altre informazioni

    Servire con un contorno di verdure di stagione.

    Origine

    Italia

    Analisi

    Macronutrienti (100 gr)

    Attenzione
    I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
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      € 4,99

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  • Attenzione
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    Stili di vita
    Intolleranze e allergie
    Energia (kcal)203,73
    Carboidrati (g)5,11
    di cui Zuccheri (g)5,11
    Grassi (g)18,32
    di cui Saturi (g)2,67
    Proteine (g)2,59
    Fibre (g)4,71
    Sale (g)0,04
    • Proteine
      2,59g·8%
    • Carboidrati
      5,11g·17%
    • Grassi
      18,32g·60%
    • Fibre
      4,71g·15%