Tuduu
Rustico delle nonna (zonder gist)

Rustico delle nonna (zonder gist)

@annamariachef2.0

Rustici van oma's, een magisch deeg zonder gist en zonder rusttijd, perfect voor diners of aperitieven met vrienden en familie.

Moeilijkheid: Makkelijk
Koken: 30 min
Voorbereiding: 20 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Bloem 00450g
  • Kikkererwtenmeel100g
  • Extra vergine olijfolie of olijfolie100g
  • Natuurlijk water op kamertemperatuur120g
  • Fijn zout0.5eenheden
  • Vulling
  • Ricotta400g
  • Geraspte kaas2eenheden
  • Fijn zout0.5eenheden

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    In een kom de poeders mengen, gevolgd door de vloeibare delen. Werk alle ingrediënten zonder klontjes.

  2. STAP 2 VAN 5

    Maak een deegbal. Hieruit kunnen 2 rustici van 22 cm worden verkregen of anders één in een grote rechthoekige bakvorm.

  3. STAP 3 VAN 5

    Bereid de vulling door ricotta, geraspte kaas en fijn zout te mengen.

  4. STAP 4 VAN 5

    Vul de rustici en bestrijk het oppervlak met olijfolie.

  5. STAP 5 VAN 5

    Bak in een voorverwarmde statische oven op 200 graden gedurende 25-30 minuten, afhankelijk van de oven.

Algemene informatie

Oorsprong

Italia, Sicilia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)276,08
Koolhydraten (g)26,59
waarvan suikers (g)1,75
Vetten (g)14,24
waarvan verzadigd (g)5,38
Eiwitten (g)11,25
Vezels (g)1,61
Uitverkoop (g)2,96
  • Eiwitten
    11,25g·21%
  • Koolhydraten
    26,59g·50%
  • Vetten
    14,24g·27%
  • Vezels
    1,61g·3%