Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Economista Salutista - Mariapia
  4. Koude boekweitpasta met scamorza en tonijn
Koude boekweitpasta met scamorza en tonijn

Koude boekweitpasta met scamorza en tonijn

@economista-salutista-mariapia
Categorie: Eenpansgerechten

Een ideale koude pasta voor de zomer, op smaak gebracht met scamorza di bufala, tonijn in olie en amandelen. Fris en smakelijk, perfect voor een lunch of diner in de zomer.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 8 minKoken: 8 min
Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min
Land: Italia
economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

Ingrediënten

Aantal porties
  • 320 gram boekweitpasta320g
  • 200 gram scamorza di bufala200g
  • 300 gram tonijn in olie in pot300g
  • 80 gram gepelde amandelen80g
  • 40 gram extra vergine olijfolie40g
  • Zoutnaar smaak

Beschikbare producten

  • Pentola con coperchio linea 1965 Vintage inox

    Pentola con coperchio linea 1965 Vintage inox

    € 117,50

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 8

    Kook de pasta in ruim gezouten water volgens de instructies op de verpakking.

  2. STAP 2 VAN 8

    Giet de pasta af zodra deze gaar is en spoel af met koud water om het kookproces te stoppen en af te koelen.

  3. STAP 3 VAN 8

    Snijd de scamorza in blokjes en laat de tonijn uitlekken van de olie.

  4. STAP 4 VAN 8

    Hak de amandelen fijn.

  5. STAP 5 VAN 8

    Meng in een grote kom de gekookte pasta, scamorza, tonijn en amandelen.

  6. STAP 6 VAN 8

    Breng op smaak met zout en peper.

  7. STAP 7 VAN 8

    Meng alle ingrediënten goed door elkaar.

  8. STAP 8 VAN 8

    Serveer direct of dek de kom af met een deksel en zet in de koelkast.

Suggesties

  • Kookpan

  • Vergiet

  • Kom

Algemene informatie

Bewaarinstructies

In de koelkast

Meer informatie

Het wordt aanbevolen om direct te serveren of in de koelkast te bewaren tot het moment van consumptie. Sommige ingrediënten kunnen naar eigen voorkeur worden vervangen.

Oorsprong

Italia, Puglia

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Andere recepten die je misschien interessant vindt

    Energie (kcal)326,27
    Koolhydraten (g)21,31
    waarvan suikers (g)0,5
    Vetten (g)18,49
    waarvan verzadigd (g)2,88
    Eiwitten (g)17,68
    Vezels (g)4,48
    Uitverkoop (g)0,14
    • Eiwitten
      17,68g·29%
    • Koolhydraten
      21,31g·34%
    • Vetten
      18,49g·30%
    • Vezels
      4,48g·7%
    Let op
    De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Levensstijlen
    Intoleranties en allergieën